Jazda na rowerze wymaga intensywnego wysiłku mięśni nóg, a standardowe obuwie nie jest przygotowane na tego rodzaju obciążenia. W dodatku stosowanie codziennych butów do regularnych wycieczek jednośladem przyspieszy proces niszczenia i sprawi, że zbyt często będziemy musieli wymieniać zużyte obuwie na nowe. Buty na rower powinny znaleźć się w wyposażeniu każdego, kto chce pokonywać w ten sposób spory kilometraż.
Zainwestuj w buty z grubą podeszwą
Sympatycy rekreacyjnej jazdy na rowerze powinni zdecydować się na zakup jak najbardziej uniwersalnych butów rowerowych. Najważniejszą cechą takiego obuwia jest gruba podeszwa wykonana z wytrzymałego tworzywa. Jeżdżąc na rowerze wywołujemy silny nacisk stopy na pedał, przez co w przypadku nieodpowiednich butów możemy doprowadzić do ich zniszczenia oraz większego odczucia zmęczonych nóg. Podeszwa butów na rower musi być twarda. Jest to główny czynnik, który decyduje o żywotności danego modelu. Gruby spód buta sprawia, że rowerzyście łatwiej się pedałuje i może swobodniej pokonywać większą liczbę kilometrów. Odpowiednio gruba podeszwa jest też elementem ochronnym przed potencjalnymi urazami.
O czym pamiętać podczas kupowania butów rowerowych?
Buty na rower powinny mieć wysoką cholewkę. Najlepsze są modele z wyższym bokiem i przodem, ale nieco niższym tyłem, bo chronią przed powstawaniem bolesnych obtarć na skórze. Ważnym elementem jest optymalne dopasowanie buta do stopy w celu ułatwienia sobie pedałowania. Musimy pamiętać także o wentylacji i zwrócić uwagę na modele wykonane z przewiewnej siateczki. Nie powinniśmy zaprzątać sobie głowy butami wiązanymi. Sznurówki mogą się rozwiązać w czasie jazdy i wkręcić w pedały, doprowadzając do przykrego wypadku. Na rynku bez problemu można znaleźć buty rowerowe z zapięciem na rzepy.
Buty dla trenujących wyczynowo
Osobom, które są mocno wprawione w jeździe na rowerze warto polecić buty SPD (Shimano Pedaling Dynamics). Są to specjalistyczne buty sprzedawane razem z pedałami i które wraz z nimi tworzą innowacyjny system. SPD to specjalny mechanizm zatrzaskowy popularny dla rowerów górskich, łączący w sposób trwały spód buta z pedałami roweru. Takie rozwiązanie redukuje nakład energii użytkownika i daje możliwość pokonywania dłuższych tras. Buty typu SPD idealnie nadają się dla ludzi przejeżdżających powyżej 50 km dziennie.
